Roll al salmone, una ricetta frasca e veloce da preparare 21/07/22

Roll al salone, una ricetta, semplice, salutare e fresca per affrontare il caldo di queste giornate!

PER…

Filetti di sogliola a vapore con verdura e quinoa 30/03/22

Gusto e leggerezza, il mix perfetto per prepararsi all’estate!

INGREDIENTI PER 2 PERSONE

70 g di quinoa bianca, sciacquata

Zuppa verde del contadino 17/02/22

I primi piselli di inizio marzo sono perfetti per questa zuppa chiara e leggera, che stimola il desiderio di primavera…

Insalata detox invernale 27/12/21

Questa insalatona invernale è perfetta per un pranzetto o una cena senza grassi tra una festa e l'altra. Nonostante sia…

Gnocchi con fagioli! 24/11/21

La cena infrasettimanale deve avere tre caratteristiche: essere sana, veloce da preparare, basata su ingredienti semplici e quindi di facile…

Il ciambellone americano 27/10/21

Soffice come una nuvola, goloso e semplice da preparare! Il ciambellone americano è un dolce leggero e senza burro! Proprio…